Консультирование детей, подростков и родителей в Таллинне и онлайн

Консультирование подростков и родителей

Консультирование помогает поддержать психическое благополучие ребёнка или подростка, его развитие и умение справляться с различными жизненными трудностями. В безопасной и доверительной обстановке мы вместе ищем решения и укрепляем уже имеющиеся сильные стороны.
‍
Для детей дошкольного возраста консультирование проводится с родителями, ведь именно родители - главная опора и пример для ребёнка. Вместе мы находим способы лучше понимать потребности ребёнка и поддерживать его развитие и благополучие.

Найти подходящего консультанта

Наши психологи для детей и подростков

Психолог Merilin Maiorov

Merilin Maiorov

Психолог в процессе обучения · эстонский, английский языки

школьные трудноститревога перед экзаменамитравля и отвержениеотношения со сверстникамиуправление эмоциямимотивация к учёбесамооценкановая школа и переход
Психолог Ilona Laasma

Ilona Laasma

Психолог · русский, английский языки

отношения родителя и ребёнкатрудности поведенияродительствошкольные трудноститревога и стресссамооценкагоре и утратаадаптация к переменам
Психолог Brita-Stiina Sarv

Brita-Stiina Sarv

Психолог · эстонский, английский языки

трудности поведенияСДВГ и концентрациятревога и стрессподавленное настроениесамооценкауверенность в себеотношения и общениеразрешение конфликтов

Консультирование подростков

Подростковый возраст приносит множество перемен, вопросов и вызовов. Консультирование даёт безопасное и поддерживающее пространство, где подросток может говорить о своих мыслях, чувствах и переживаниях.

Мы поддерживаем подростков, например, при тревожности, стрессе, низкой самооценке, школьных трудностях, проблемах в отношениях, управлении эмоциями и вопросах саморазвития.

Вместе мы находим решения, которые помогают повысить уверенность в себе, благополучие и способность справляться с повседневной жизнью.

Консультирование родителей

Воспитание ребёнка может быть радостным, но одновременно и непростым. Иногда полезно получить поддержку со стороны, чтобы лучше понимать потребности своего ребёнка и находить подходящие способы его поддержать.

На консультации мы говорим о развитии ребёнка, его поведении, чувствах, семейных отношениях и повседневных вопросах воспитания. Вместе мы ищем практические решения, которые поддерживают благополучие как ребёнка, так и всей семьи.

Найти подходящего консультанта

Наш специалист

Илона Лаасма

Илона Лаасма

Психолог · дети, подростки и взрослые

Работает с детьми, подростками и взрослыми, поддерживая в периоды перемен, стресса и напряжения. Опирается на психоаналитический подход. Консультирует на русском и английском языках.

Реальные результаты,
настоящие перемены

75% проблем психического здоровья проявляются до 25 лет.

12-24 года - самый чувствительный период для эмоционального и социального развития.

80% детей после психологического консультирования отмечают заметное улучшение самочувствия.

Когда стоит обратиться
к психологу?

  • Стойкая подавленность или тревога - Ребёнок более двух недель чувствует себя грустным, встревоженным или напряжённым
  • Резкие перепады настроения - Внезапные смены настроения или трудности с контролем импульсов
  • Трудности дома или в школе - Трудности в учёбе, проблемы с концентрацией или отказ ходить в школу
  • Трудности в общении и социальные сложности - Ребёнку трудно общаться, и он часто предпочитает быть один
  • Поведенческие проблемы - Постоянное беспокойство
  • Жизненные кризисы и большие перемены - Расставание, потеря близкого или большие перемены в жизни или школе

Как поговорить с ребёнком?

Поговорите с ребёнком спокойно и на понятном ему языке о том, что визит к психологу - это возможность получить поддержку и лучше понять свои мысли и чувства. Это безопасное место, где можно говорить обо всём, что его беспокоит.

Выслушивайте его вопросы, отвечайте честно и, по возможности, дайте ему участвовать в том, как и когда пройдёт приём. Спокойное, поддерживающее и открытое отношение - лучший способ помочь ребёнку освоиться в новой ситуации.

Важно подчеркнуть, что просить о помощи - это нормально и заботливо. Избегайте излишнего давления и дайте ребёнку время привыкнуть к этой мысли.

Возник вопрос?

Сколько стоит приём детского психолога?

Стоимость приёма при частном визите - 100 €, сеанс длится 60 минут. Та же цена действует как при очном приёме в Таллинне, так и на онлайн-видеоконсультации. Оплата - банковским переводом. Подробнее смотрите прайс-лист.

Должен ли родитель присутствовать на приёме?

Зависит от предпочтений родителя и ребёнка. Для детей младше 12 лет первый приём всегда проходит с родителем(ями). Начиная с 13 лет ребёнок может прийти сам - при условии, что родитель указал необходимую информацию в форме записи.

Оплачивает ли Служба помощи жертвам (Ohvriabi) консультирование психолога?

Да. Служба помощи жертвам (Ohvriabi) Департамента социального страхования может покрыть расходы на психологическое консультирование - для этого сначала нужно обратиться в Ohvriabi и получить направление на услугу. Условия и покрываемый объём зависят от ситуации - точную информацию уточняйте у специалиста Ohvriabi.

Можно ли получить консультацию онлайн?

Да, для родителей и подростков мы предлагаем онлайн-видеоконсультации. Это особенно удобно для семей, живущих за пределами Таллинна.