Консультирование детей, подростков и родителей в Таллинне и онлайн

Консультирование подростков и родителей

Консультирование помогает поддержать психическое благополучие ребёнка или подростка, его развитие и умение справляться с различными жизненными трудностями. В безопасной и доверительной обстановке мы вместе ищем решения и укрепляем уже имеющиеся сильные стороны.

Для детей дошкольного возраста консультирование проводится с родителями, ведь именно родители — главная опора и пример для ребёнка. Вместе мы находим способы лучше понимать потребности ребёнка и поддерживать его развитие и благополучие.

Найти подходящего консультанта

Подростковый возраст приносит множество перемен, вопросов и вызовов. Консультирование даёт безопасное и поддерживающее пространство, где подросток может говорить о своих мыслях, чувствах и переживаниях.

Мы поддерживаем подростков, например, при тревожности, стрессе, низкой самооценке, школьных трудностях, проблемах в отношениях, управлении эмоциями и вопросах саморазвития.

Вместе мы находим решения, которые помогают повысить уверенность в себе, благополучие и способность справляться с повседневной жизнью.

Консультирование подростков

Консультирование родителей

Воспитание ребёнка может быть радостным, но одновременно и непростым. Иногда полезно получить поддержку со стороны, чтобы лучше понимать потребности своего ребёнка и находить подходящие способы его поддержать.

На консультации мы говорим о развитии ребёнка, его поведении, чувствах, семейных отношениях и повседневных вопросах воспитания. Вместе мы ищем практические решения, которые поддерживают благополучие как ребёнка, так и всей семьи.

Для детей дошкольного возраста консультирование проводится с родителями.

Найти подходящего консультанта

75% проблем психического здоровья проявляются до 25 лет.

12–24 года — самый чувствительный период для эмоционального и социального развития.

80% детей после психологического консультирования отмечают заметное улучшение самочувствия.

Реальные результаты,
настоящие перемены

Когда стоит обратиться
к психологу?

  • Стойкая подавленность или тревогаРебёнок более двух недель чувствует себя грустным, встревоженным или напряжённым
  • Резкие перепады настроенияВнезапные смены настроения или трудности с контролем импульсов
  • Трудности дома или в школеТрудности в учёбе, проблемы с концентрацией или отказ ходить в школу
  • Трудности в общении и социальные сложностиРебёнку трудно общаться, и он часто предпочитает быть один
  • Поведенческие проблемыПостоянное беспокойство
  • Жизненные кризисы и большие переменыРасставание, потеря близкого или большие перемены в жизни или школе

Поговорите с ребёнком спокойно и на понятном ему языке о том, что визит к психологу — это возможность получить поддержку и лучше понять свои мысли и чувства. Это безопасное место, где можно говорить обо всём, что его беспокоит.

Выслушивайте его вопросы, отвечайте честно и, по возможности, дайте ему участвовать в том, как и когда пройдёт приём. Спокойное, поддерживающее и открытое отношение — лучший способ помочь ребёнку освоиться в новой ситуации.

Важно подчеркнуть, что просить о помощи — это нормально и заботливо. Избегайте излишнего давления и дайте ребёнку время привыкнуть к этой мысли.

Как поговорить с ребёнком?

Сколько стоит приём детского психолога?

Стоимость приёма при частном визите — 100 €, сеанс длится 60 минут. Та же цена действует как при очном приёме в Таллинне, так и на онлайн-видеоконсультации. Оплата — банковским переводом. Подробнее смотрите прайс-лист.

Должен ли родитель присутствовать на приёме?

Зависит от предпочтений родителя и ребёнка. Для детей младше 12 лет первый приём всегда проходит с родителем(ями). Начиная с 13 лет ребёнок может прийти сам — при условии, что родитель указал необходимую информацию в форме записи.

Оплачивает ли город Таллинн консультирование ребёнка?

Да, через Таллиннский департамент социальных дел и здравоохранения по решению социального работника можно получить бесплатную услугу.

Оплачивает ли Служба помощи жертвам (Ohvriabi) консультирование психолога?

Да. Служба помощи жертвам (Ohvriabi) Департамента социального страхования может покрыть расходы на психологическое консультирование — для этого сначала нужно обратиться в Ohvriabi и получить направление на услугу. Условия и покрываемый объём зависят от ситуации — точную информацию уточняйте у специалиста Ohvriabi.

Можно ли получить консультацию онлайн?

Да, для родителей и подростков мы предлагаем онлайн-видеоконсультации. Это особенно удобно для семей, живущих за пределами Таллинна.