Noorele

Noorte psühholoog on spetsialiseerunud noorukite ja noorte vaimse tervise uurimisele, toetamisele ja edendamisele.

Nooruse periood on tavaliselt seotud suuremate vaimsete, emotsionaalsete ja sotsiaalsete muutustega, mis võivad mõjutada noorte enesetunnet, käitumist, suhteid ja kohanemist väljakutsetega.

Noorte psühholoog aitab noortel lahendada emotsionaalseid probleeme, näiteks ärevus, depressioon,käitumisprobleemid, söömishäired ja muud psühholoogilised häired, mis võivad mõjutada nende igapäevaelu ja tervist.

Noorte psühholoog töötab tavaliselt noortega üks-ühele, kuid võib ka kaasata peret, kooliõpetajaid või teisi spetsialiste, et aidata noortel saavutada positiivseid muutusi oma elus. Noorte psühholoogil on teadmised ja kogemused noorukite arenguetappidest ja nende käitumisest, samuti psühholoogiliste häirete diagnoosimise ja ravi meetoditest, sealhulgas erinevatest teraapia vormidest.

Noorte psühholoogi juurde võib pöörduda mitmesugustel olukordadel, kus noor vajab emotsionaalset tuge, abi või juhendamist. Siin on mõned näited, millal võiks kaaluda noorte psühholoogi poole pöördumist

Emotsionaalsed väljakutsed

Kui noor näitab sümptomeid nagu ärevus, depressioon, meeleolu kõikumised, enesehinnangu probleemid, viha või käitumishäired, võib noorte psühholoog aidata neid probleeme mõista ja toetada noort nende lahendamisel.

Suhteprobleemid

Kui noor kogeb raskusi sõprussuhetes, peresuhetes, romantilistes suhetes või koolikeskkonnas, võib noorte psühholoog aidata arendada suhtlemisoskusi, eneseväljendust ja probleemide lahendamist.

Stressi ja ärevusega toimetulek

Kui noor tunneb end pidevalt ülekoormatuna, on tal raskusi stressiga toimetulekul või kui tal esineb ärevushäire sümptomeid, võib noorte psühholoog pakkuda strateegiaid stressi vähendamiseks ja ärevusega toimetulekuks.

Õpiraskused ja kooliga seotud väljakutsed

Kui noortel on raskusi koolis, nagu õpiraskused, keskendumisraskused, motivatsiooniprobleemid või stress eksamite ja akadeemilise survega toimetulekul, võib noorte psühholoog aidata leida tõhusaid õppimisstrateegiaid ja kohanemisoskusi.

Identiteediotsingud ja eneseareng

Noorukieas on identiteediotsingud ja eneseareng tavalised ning noorte psühholoog saab toetada noort nende protsesside läbimisel, aidates neil mõista oma huve, väärtusi, eesmärke ja leida oma kohta maailmas.

Erinevas formaadis, erinevatel teemadel, nii noorematele kui vanematele sihtgruppidele koolitused. Koolitused on  suuremal või vähemal määral on seotud teadmiste ja oskuste arendamisega, kuidas ennetada või lahendada vaimse tervise probleeme

Kui noor näitab mingeid murettekitavaid sümptomeid, kogeb raskusi või kui vanemad muretsevad tema emotsionaalse heaolu pärast, on oluline pakkuda talle vajalikku tuge ja abi. Noorte psühholoog on spetsialist, kes on koolitatud noorte vaimse tervise valdkonnas ning suudab pakkuda individuaalset nõustamist ja toetust noore vajaduste järgi.

Noorte nõustajad

Broneeri aeg veebikohtumiseks või tule kohapeale vastuvõtule

Sigrid Salundo

Sigrid Salundo tegeleb noortega alates 14 eluaastast teemadel meeleolu- ja ärevushäired, enesevigastamine, suitsiid, identiteet,  isiksusehäired.

Loe edasi
Broneeri aeg
60 min

Kati Lehtroos

Kati Lehtroos tegeleb koolinoortega teemadel nt  enesehinnang, ärevus, kurbus, stress, õpimotivatsioon, eakaaslastega suhted.

Loe edasi
Broneeri aeg
60 min

Airi Kivi

Airi Kivi tegeleb noortega alates 14 eluaastast ning kaasab protsessi ka peresuhteid ja perest tulenevaid käitumismustreid.

Loe edasi
Broneeri aeg
90 min